最近发现自己的脸上长了很多痘痘，大概是因为最近总是熬夜的缘故，这种情况能吃瓜子吗？
回答：
可以吃，但是不能太多，瓜子吃太多容易上火，而面包里面糖分太多。吃太多都有可能导致痘痘症状加重，对于痘痘，是由于内分泌失调导致的，体内激素分泌旺盛。过多激素分泌，导致皮脂腺分泌油脂过多，堵塞毛囊。后期细菌感染所以出现毛囊发炎的症状。
其他回答：
长痘痘是由于体内内分泌失调，主要是生活作息不规律，经常熬夜，还有就是饮食习惯不好，一般吃瓜子是没有问题的。适当吃点瓜子是不会引起脸上长痘痘的，但如果一次吃了很多瓜子就容易引起上火长痘痘的。因为瓜子也是属于发物，吃多了就容易引起上火，所以建议最好不要一次吃太多。
