我的皮肤从小就不光滑，看上去暗淡发黄，摸上去沙沙的，我该怎样才能改善皮肤呢？
回答：
一般皮肤暗黄与气血不足，阴液亏损有关。饮食、睡眠不好、生活环境的改变、着急上火、熬夜等都也会引起皮肤变差，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质，可以选择玻尿酸注射，让皮肤快速变得水嫩细腻。
其他回答：
皮肤暗淡无光，甚至发黄可能是由于气血不足或者营养不良造成，平时要多补充营养，特别是含胶原蛋白，维生素多的食物。也可以通过使用光子嫩肤处理，效果还是不错的，治疗3-5次就可以清除的很干净了，对改善皮肤的弹性、细腻、光滑和亮泽很有效的。
