我是有点洁癖的人，平时特别注意卫生，可是最近发现脸上长了好多痘痘，我担心会一发不可收拾，这是什么原因造成的？
回答：
长痘痘是不会无缘无故的，通常是内分泌失调所引起的，不过也不全是像一些刺激性的食物，或是外界的空气，或是皮肤的水土不服等，都会造成长痘痘，不过长痘痘最重要的是饮食，其次是保养饮食的话，就不要多吃油腻烧烤辣的食物，或是别的比较刺激性的食物保养的话，长痘痘有可能是因为皮肤较为油性，因为油性的皮肤很容易起痘痘那就一定要注意脸部的清洁。
其他回答：
长痘多是因为内分泌失调，或者是皮脂腺分泌油脂旺盛，清理不及时，造成毛孔堵塞，形成痘痘。在长痘痘需要注意平时护理，注意洁面，用温水洗脸，冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不刺激性肥皂，硫磺皂有痘痘有一定优势，不要用奶油等油化妆品。平时多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，如脂肪，糖和辛辣，保持大便通畅。
