在我最近脸上都是长了很多痘痘，平时饮食方面都是很注意的，这种情况不能吃什么蔬菜呢？
回答：
脸上长痘痘要多吃新鲜果蔬，而且吃蔬菜都是非常好的，没有特殊避免的青菜。蔬菜中富含的维生素c对于长痘痘效果是非常好。维生素c有很好的抗氧化的作用，而且可以促进人体的排毒，这样可以很好的解决内分泌失调的情况。
其他回答：
长痘痘只需避免刺激辛辣性的食物，因为它们很容易导致长痘痘部位出现油脂分泌旺盛，没有特别需要规避的青菜，这样会让痘痘会更加明显。青菜可以补充人体所需要的维生素c这样可以有效的促进人体的新陈代谢，这样长时间的坚持可以有效的达到祛痘的效果。
