怎么预防不长痘痘呢?

微整形2022-08-09  160

我也不知道因为什么原因,自从来到了这个公司以后脸上的痘痘便再也没有消停过,真的是烦死人了,怎么能防止呢?

回答:

防止痘痘养成良好的生活习惯:注意个人卫生,定期洗澡,经常换衣服,保持面部和手部清洁,让面部皮脂正常排出。用温水洗脸,避免使用高碱度肥皂,避免使用更多刺激性油和化妆品,以免进一步堵塞毛囊和加重痤疮。不要用手挤压、捏。比起浓妆艳抹,更应该关注工作中的生活习惯,淡化便最好了。

其他回答:

预防痘痘长出来:
1、注意饮食:少食高脂肪、油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡饮食为宜。少食刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等,这些食物会刺激皮脂腺分泌。应多食蔬菜、水果,清淡的食物。
2、保持乐观情绪:保证充足睡眠:避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到痤疮是一种暂时的生理现象。学习、工作要劳逸结合,不要长期精神紧张,保证每天7-8个小时的睡眠。保持大便通畅。

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