就在前段时间，由于长时间熬夜的原因导致了自己的内分泌失调，出现很多痘痘，像我这种情况应该怎么办？
回答：
如果是内分泌失调的话，一定要学会照顾自己的身体，尽量不要吃太多不干净的食物，平常在生活中一定要去正规的机构做一下检查，平常也要注意要吃一点辛辣刺激的食物，这样对身体没有任何的好处，要坚持锻炼自己的身体，平常要多喝水。
其他回答：
内分泌失调导致了身体上面长了很多痘痘，建议去正规的医院里面做一下检查，根据自己的情况来做治疗，在日常生活中，不要吃太多辛辣刺激的食物，晚上睡觉的时间要早点睡觉，平常一点要多锻炼自己的身体。平常在日常生活中一定要注意多喝点水。
