我还是一名学生,脸上有些色斑,看上去特别难看,想去除,但经济条件有限,想知道有什么方法祛斑不花一分钱的啊?
回答:
有很多祛斑的方法都是不需要花钱的,比如说平时可以多吃西红柿,用西红柿或黄瓜来做面膜,多喝水,给肌肤补充足够的水分,保持充分睡眠,养生良好的生活作息,不要长时间玩手机,玩电脑,少吃路边的烧烤,油腻刺激性食物,多吃绿色水果和蔬菜,多喝汤水。
其他回答:
想要祛斑又不花钱的话,只能通过饮食来调理,而且需要长期坚持才有效果,建议你平时以清淡饮食为主,多吃新鲜的果蔬,多吃绿色蔬菜,少吃烧烤,油炸,麻辣烫,辣椒等食物,另外平时学习也要多注意休息,不要熬夜,要保证早睡早起,适当多一些体育锻炼,增强身体免疫能力,只有这样才会有效果。