我脸上长痘痘了，平时也不敢乱吃东西，总想吃点能消痘痘的东西，可以吃黄瓜吗？
回答：
你好，这种情况是可以吃。黄瓜本身有补水的作用。许多人直接用黄瓜片做面膜来保护他们的脸。当痤疮爆发时，它是由内分泌紊乱、内部湿热、内热过多或环境过于干燥引起的。不应该吃的是辛辣、油腻和辛辣的食物。黄瓜富含维生素和水，不仅能补充皮肤水分，还能美白和滋润皮肤。青春痘出现时吃黄瓜有利于青春痘的恢复，补充身体所需的维生素和水，对皮肤和健康有益。
其他回答：
长痘痘的人可以吃黄瓜，黄瓜具有解毒、清热、利尿的功效。黄瓜酵素能消除毒素，促进新陈代谢，改善粉刺，含有维生素C，还能美白皮肤，保持弹性，防止黑色素沉积。特别是对于利尿和胸部发热，它对除湿、镇痛和排便也有显著的作用。所以痘痘可以吃黄瓜。
