最近这两天就是我的头上老是长一些痘痘，特别的痒，那种有时候摸着还会疼，以前没有注意过，这是怎么回事呢？
回答：
头皮老是长痘，应该是头上局部的卫生不干净，或者是有一些上火的情况，痘痘长在了头上这个地方。生活中一定要保持局部的清洁卫生，养成良好的卫生习惯，饮食上以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持身体的营养均衡，促进身体正常维生素的摄入，也可以多喝一些水促进身体新陈代谢，一定要禁忌辛辣刺激油腻的食物，对于皮肤特别的不好。
其他回答：
头皮长痘首先需要保持头部的局部清洁卫生，头发一定要定期的去洗，养成良好的卫生习惯，饮食上吃一些清淡性的食物，禁忌辛辣刺激油腻的食物，生活中一定要注意休息，保持良好的作息时间，一定不要熬夜。
