我的脸上长满了痘痘跟粉刺,脸部皮肤非常差,脸上的粉刺一抹就疼,到底怎样才能去除粉刺?
回答:
要注意清洁,清洁后注意适量补水,尽量不要用手触碰脸上的青春痘。饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品。养成好的生活习惯,适量运动,规律作息,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
一般来说,脸上的粉刺可能与你平时的生活习惯等有关,平时注意面部清洁,常用温水洗脸,不用刺激性肥皂,必要时可以做补水的面膜。要合理的饮食,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎。