我的脸是那种小圆脸,就是脸上看起来肉肉的,特别愁,我想把脸瘦下来,请问瘦脸吃什么瘦得快呢?
回答:
你好,饮食上你可以吃豆苗,柿饼,纳豆,胡萝卜,西芹,冬瓜,蜂蜜,柠檬,每天喝一杯柠檬水,柠檬本身就是非常好的减肥食材,它富含维生素C、这些食品都是可以瘦脸,你也可以用胡萝卜汁晚上敷在脸上,坚持每天使用,效果也是可佳的。
其他回答:
想要瘦脸的话饮食要清淡,多吃蔬菜水果,饮食方面建议可以吃红豆,红豆不仅可以美容养颜,还可以清热解毒,消肿等功效,紫菜,它的热量低,最适合减肥食用,还有苦瓜,芹菜等都是清热解毒的食物,这些食物都非常适合想瘦脸的人,希望以上回答对你能有所帮助。