我的脸部肉比较多,其他地方还好,就是想瘦脸,请问不吃饭可以瘦脸吗?
回答:
专门单单只瘦某一个部位这个是比较困难,一般的减肥方式是全身的脂肪都进行消耗的,这个主要就是采用节食加运动的方式进行减肥了,节食并非是不吃饭,而是3餐不少,但是每一餐饭都不要吃多,即使一顿饭吃多,一样可以造成能量的蓄积的。
其他回答:
不吃饭是可以减肉,脂肪减少了脸部也就会瘦下来,但是这很容易反弹,不容易坚持,而且这是一种不健康的减肥方式,对身体有害处,如果单纯想瘦脸的话,平时可以多活动一下脸部,多给脸部按按摩,你平时早上要吃的好一点,中午和晚上可以吃一点青菜和水果,注意保持适量的运动。