身上瘦脸上胖,所以我想去做一个瘦脸,请问脸上脂肪多怎么瘦脸呢?
回答:
这种情况属于局部减肥,饮食简单,很难起到明显的效果,其实一般最好针刺或埋线减肥。实际中最好能去针灸或理疗采取针灸、埋线疗法等其他的方式,另外,能嚼一些口香糖,促进面部肌肉运动,同时也有一定的减肥效果。
脸上脂肪多瘦脸可以做有氧运动真的非常好,不仅有利于减肥还能让全身得到锻炼。全身运动的有氧运动,建议每天用半小时来做,这样能提高心律促进新陈代谢,让身体出汗的同时还能加快脂肪的燃烧,对于瘦脸来说非常有帮助。