我算是中等身材，但是脸盘子一直很大很圆。我想靠减肥来瘦脸，请问减肥可以瘦脸？
回答：
您好，如果您的身材比较圆润，那么减肥是可以起到一定的瘦脸效果的。具体到瘦脸效果如何，这取决于您的骨骼形状。有的人骨骼形状决定了自己的脸盘子大小，即使人再瘦，看起来还是会脸大。所以，瘦身能不能瘦脸，这取决于您的骨架。
其他回答：
系统性的运动减肥是可以达到全身性减肥的目的，也是可以瘦脸的，需要以正确的方式来和长期的坚持来达到这个目的。另外，有针对性按摩或做脸部减肥操，也是可以帮助瘦脸的，不要急于求成，要保持良好的精神状态，坚持不懈自然水到渠成。
