朋友一直说我胸小，可是我又不敢去做丰胸手术，请问食补可以丰胸吗？
回答：
食补是可以丰胸的，而且丰胸效果比较好，比如说黑芝麻，花椰菜，木瓜，玉米的都是可以丰胸的食物，黑芝麻可以促进成熟卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，花椰菜含有丰富的维他命a能帮助丰胸，还有美胸的功效，木瓜是最传统也是最有效的丰胸食品，特别是青木瓜有滋补催乳的功效，玉米属于粗粮，含有的维生素e能够提高机体雌激素的含量，起到丰胸的效果。
其他回答：
食补是可以丰胸的，一般像胶原蛋白含的比较多的，或者是胶质多的食品都有丰胸的效果，比如说葛根粉或者是青木瓜，丰胸效果就特别的好，还有猪蹄，猪皮，鸡爪等胶原蛋白含量比较多的丰胸效果也可以，每天多吃点豆制品，鱼肉牛奶，猪蹄等，再配合胸部按摩，使细胞变得活跃而增长，胸部就可能慢慢丰满起来。
