断奶后看自己的胸又小又平,看别人羡慕的很,有什么办法让胸部变大变挺一点呢
回答:
要想胸部自然变大,按摩很重要,不论是自己按摩,还是男友,老公都可以,注意,要用推揉的手法,左胸顺时针向上推揉,右胸反时针向上推揉。力道要适中,不可重力。每晚揉三至五分钟即可。
胸部小的美女们不用害怕,只要坚持这几个窍门都会有改善的,补充植物性脂肪含维生素E和维生素B食物,睡前坚持按摩,胸部松弛下垂的女性可以针对胸部做一些晚间睡前小动作,通过运动大胸肌以增加胸部弹性。可以适当使用丰胸产品。