丰胸最有效的方法

我的胸部很平，老是朋友们的笑柄，我想咨询一下有最有效的丰胸方法，能帮我推荐一下？

回答：

可以考虑通过手术来达到效果。目前可以通过吸脂来丰胸，效果很不错。平时注意胸部的保养，多做按摩，不要穿过紧的文胸。保持心情愉悦。多做户外运动。多吃猪皮、木瓜和蜂蜜等食物。

其他回答：

根据您的情况，可以通过食疗和健身运动的方法。多吃含丰富蛋白质的木瓜、鱼、肉及鲜奶等食物，多吃维生素C、E高的水果和蔬菜。多做扩胸运动，促进胸部血液循环和营养供给，增强胸部的肌肉，集中胸部脂肪，多做胸部按摩。