自从喂完宝宝断奶以后。我的乳房就开始下垂，而且特别严重。乳房开始下垂有什么好方法吗？
回答：
乳房下垂的话可以穿塑身衣，平时的时候多做扩胸运动。每天晚上睡觉之前可以多做两个小时的倒立。还可以买一些有丰胸效果的产品来对胸部进行抚触按摩。平时应该多吃一些丰胸的水果，比如木瓜。
其他回答：
首先饮食上要注意。平时可以多吃一些豆制品。多吃一些丰胸的水果和蔬菜，木瓜及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，都可健胸丰胸，黄豆、花生、杏仁等种籽和坚果中，都是有效的健胸食品。平时的时候也建议你多做胸部按摩。做胸部往上提拉动作。对乳房下垂有很好的提升效果。
