本人的胸部很小，穿衣服都撑不起来，显得特别的没气质，请问怎样可以丰胸呢？
回答：
除了手术以外，最好的丰胸方式就是注意自己的饮食，关于饮食可以多吃一些富含蛋白质，胶原蛋白的食物，例如生活中常见的黄豆猪蹄汤，还可以大量摄入奶制品，促进乳房的发育。关于运动可以通过胸部扩胸运动以及乳房的按摩来达到效果。
其他回答：
丰胸的方法有很多种，如果你想通过手术的方式丰胸，建议可以通过假体隆胸或者自体脂肪隆胸，这些方式见效快，效果也较好。如果想通过其他的方式丰胸，就要从饮食和锻炼着手，在饮食方面多吃一些利利于丰胸的食品，例如猪脚，黄豆，奶制品，豆制品木瓜等等等。随后每天再配合着乳房的按摩，可以有效的丰胸。
