在我生完宝宝后，哺乳后乳房变的松弛，乳房没有弹性，出现了下垂，严重影响到了形体美，就我这个情况怎么处理？
回答：
女性进行乳房喂养之后，乳房下垂是很正常的现象，可以做一些健胸操，多做扩胸运动。在工作之余，不要忘了锻炼，如深呼吸，活动四肢和腰部，可以选一些适合自己的健胸操来做，一定要坚持，才会有效果。睡觉的时候不要趴着睡。
其他回答：
由于哺乳结束后，体内的激素水平降低，乳房的主要组成是一些腺体和脂肪发生萎缩。而且在妊娠和哺乳期，由于乳腺的发育和乳汁充盈时造成的皮肤和纤维组织的拉伸使乳房出现下垂。可以通过饮食调节达到一定的效果，胶原蛋白对乳房有营养保健的作用。多食含有胶原蛋白的食物如猪蹄，可以促进乳房的发育。
