因为从上大学的时候我就是平胸，现在穿衣服胸部都撑不起来，就像一个小丫头似的，不想做手术，想知道丰胸吃什么啊？
回答：
丰胸食物－木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育木瓜加牛奶丰胸效果更加倍另外青木瓜、地瓜叶和各种莴苣也都是效果不错的丰胸蔬果丰胸食物－种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物维他命A食物：如花椰菜、葵花子油等有利于激素分泌帮助乳房发育。
其他回答：
多吃富含足量动物脂肪和蛋白质的食品，有效帮助乳房肌肉生长。乳制品如牛奶、乳酪，豆製品如豆浆、豆腐，还有鸡蛋、牛肉、瘦肉、鱼虾等，都含有丰富的蛋白质。坚果类食物如花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，亦含有丰富蛋白质和脂质，可以促进胸部发育。
