从生完孩子以后，胸部就开始下垂了，老公虽然嘴上不在意，但心里还是很嫌弃的，就我这个情况怎么矫正好？
回答：
产后乳房下垂是正常的现象，平时可以多做一些按摩，可使乳房恢复，同时要戴合适的乳罩，不能戴得太紧，还有哺乳应适可而止，一般9个月后乳汁的分泌量日渐减少，乳腺自行复原，这时候就可以停止哺乳了，希望你能早日恢复。
其他回答：
你好，生完孩子以后胸部变小、松弛下垂，是一个比较普遍的问题，有意识地做些合适的运动、抚摸，再配以大小适中的胸罩，是可以逐步改善的。可以做一下运动，坚持做操，游泳等体育锻炼，使支撑乳房的胸部肌肉发达，延缓乳房萎缩，防止乳房下垂，或者通过按摩乳房，可促进乳房的血液循环，以及乳腺组织的发育。
