乳房下垂后如何保养？

我之前一直有乳房下垂的症状，可能是平时没有保养好，现在想要纠正一下，就我这个情况，如何保养？

回答：

现在很多人有乳房下垂的表现，可能是因为太过操劳，压力太大，或者是没有足够的营养。注意多关注自己的精神状态，可以多到户外活动增强新陈代谢，让自己始终保持好心情，缓解皮肤衰老表现。

其他回答：

乳房下垂要想达到保养的效果，首先要做到卫生，饮食，作息等等方面共同结合，首先要保持良好的饮食作息，每天都有足够的营养摄入，保持乳房的新陈代谢，增强乳房的弹性。然后再适当运动，促进身体的恢复，保障良好的体质。