我的胸其实很小,想让它变得大一些,但又不想去做手术或者吃药,不知道跑步可不可以丰胸啊?
回答:
跑步是可以起到丰胸的作用的,但需要长期坚持才能看到效果,并且效果也不是多么明显,要想丰胸的话,可以选择一些其他的方式,将跑步作为辅助的方式,这样组合起来效果可能会更加的好。
跑步可以锻炼身体,身体健康之后胸部自然也会正常的发育,从这个角度来说跑步是可以丰胸的,要想达到更好的效果,平时还可以多吃一些有营养的食物,比如木瓜,香蕉,羊肉,牛肉等,还可以多给自己的胸部按摩,都是有利于胸部增大的。