女人生小孩后乳房下垂，我感觉很严重，没有弹性，松松垮垮的，这个情况怎么办呢？
回答：
出现胸部下垂的情况，建议你在睡觉的时候，或者是在家无事的时候，可以对乳房进行按摩，用一只手握住乳房进行按摩，这不仅仅能让自己胸部血液循环，还可以让增加的营养均匀，这有利于女性胸部增大变得丰满。
其他回答：
考虑这个情况后期是可以慢慢恢复的，建议穿舒适的内衣，每天做一次乳房的环形按摩，每次15-20分钟，每天至少两次。建议您平时加强营养，多吃含蛋白质的维生素，高胶原蛋白饮食，如羊肉，猪蹄，牛奶，豆类，蔬菜和水果等，多做胸部扩张运动，有利于乳房恢复。
