网上有不少假体丰胸后，假体移位的例子，然后再重新进行假体取出的例子，花钱不说还特别受罪，看的我就不敢做手术丰胸了，怎么才能健康丰胸呢？
回答：
1、运动丰胸，增加胸部的运动量可以一定程度起到丰胸的作用，比如扩胸运动、游泳。
2、不要过度的保护胸部，比如尽量不要勒很紧，勒很紧的话很容易阻塞胸部血液循环，无法营养胸部和排出垃圾，影响胸部发育。
3、洗澡的时候适当的对胸部做按摩，能够起到一定的作用。
其他回答：
具有显着丰胸效果的营养食品包括蛋白质，鱼类，木瓜和鲜奶等食品。其次，大豆，花生，杏仁，桃仁，芝麻，坚果等食物具有健康丰胸的作用；葡萄，西柚和西红柿。含有维生素C的食物可以防止胸部变形；含有维生素E的食物，如芹菜，核桃和红芸豆，可以帮助胸部发育良好。牛肉，牛奶，豆类和猪肝等食物可以帮助激素合成。它具有丰胸效果。
